Печенье для кормящих мам
Кормящие мамы должны питаться полноценно и правильно. Но еда должна быть еще не только вкусно, но и полезно. Предлагаем рецепт печенья для кормящих мам, который содержит фенхель.
Ингредиенты:
- 200 грамм муки,
- 100 грамм сахарного песка,
- 100 грамм сливочного масла,
- 2 яйца,
- ванилин,
- соль,
- сахарная пудра,
- семечки фенхеля.
Приготовление:
1. Масло растираем с сахарным песком. Кто не любит очень сладкого, может добавить поменьше сахара.
2. Яйца миксером взбиваем до густой пеночки и перемешиваем с маслом. Всыпаем семена фенхеля, которые увеличивают лактацию.
3. Добавляем соль, просеянную муку. Замешиваем тесто. Руками формируем длинную не очень тонкую колбаску. Обворачиваем ее пищевой пленкой или пакетиком полиэтиленовым. Кладем в холодильник и охлаждаем.
4. Через 30 минут достаем и острым ножом нарезаем нашу колбаску на кусочки, ладошкой расплескиваем кружочки. Сверху посыпаем любыми орехами или семечками. Можно теми же семенами фенхеля.
5. Разогреваем духовку до 180 градусов. Выстилаем промасленной бумагой противень и печем наше печенье в духовке 10 минут. Запекаем до образования румяного ободочка. Главное не передержать, иначе печенье будет сухим. Украшаем сахарной пудрой.
Кушаем с молочком или чаем. Угощаем домашних.
Не забудьте прочитать:
