Чудо-ягода земляника лесная
Июнь 21st, 2013
admin
Земляника лесная – ягода удивительно полезная для здоровья. Часто встречается на опушках леса, полянках, разреженных березовых и хвойных лесах. Все любят ягоду землянику лесную, но не все знают о ее полезных свойствах. И я с радостью поделюсь с вами своими знаниями.Итак, ягода земляника лесная.
Эта удивительная ягода применяется издавна в народной медицине, благодаря ее богатому на витамины и микроэлементы составу. Кстати, если вас интересует вопрос, что полезнее, клубника или земляника? Ответ будет: Конечно земляника, по той простой причине, что в своем составе она содержит гораздо больше полезных веществ, чем клубника. Например, лесная земляника стоит на одном из первых мест по содержанию кальция, среди огромного количества природных даров, а именно, содержание кальция в 4 раза больше чем в чернике и в 2 раза больше чем в малине. Также и других микроэлементов и минералов в лесной землянике содержится значительно больше.
И витаминов кладезь содержит в себе ягода земляника лесная. Витамин С, витамины группы В, группы К, рибофлавин, фолиевую кислоту, жирные кислоты Омега-3. Высокое содержание антиоксидантов, дает землянике ярко красный цвет. Наслаждаясь этой чудо-ягодой, помните, что вместе с наслаждением, вы замедляете процесс старения и избавляете свой организм от свободных радикалов.
В народной медицине, ягоды земляники лесной применяются: как противовоспалительное средство, общеукрепляющее, спазмолитическое, для улучшения обмена веществ, для улучшения пищеварения, при заболеваниях печени, ну и, конечно, при авитаминозе. Отваром лечат лейкоз, фиброму матки, энурез. Для лечения используют целебный отвар, который можете приготовить таким способом: 3 столовые ложки земляники залейте кипятком 0.5 литра и настаивайте в течении 3 часов. Принимается 3 раза в день натощак.
Старайтесь не упускать возможности укрепить иммунитет и поддержать все системы организма с помощью ягоды лесной земляники в сезон ее созревания.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!!
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
